ビタミンCたっぷり、いちごをいただきましたよ

お友達からとっても嬉しい物をいただきました。私の大好きな真っ赤で可愛いいちごでーす。なんでも、親戚がいちごを作っていて、たくさん送ってくれたんだそうです。なんて羨ましい!そんな親戚が欲しいです。

実はいちごには一粒でたくさんのビタミンCがとれるんです。ビタミンCといえば美肌に効果がありますので、女性にはぴったりの果物なんです。健康にも良いのでとってもオススメです。

さてさて、お友達におすそ分けしてもらったいちごちゃん。これをどうやって食べるかというと、私の大好きなイチゴミルクにしていただきます。

もうね、いちごと甘いミルクの組み合わせは最高なんですよ。お店に行っても、イチゴミルクがあれば高確率で注文しちゃいます。

さっそくジューサーミキサーに、いちごとミルクを投入して回します。いちごは粗くつぶします。この粗めが私のポイントで、いちごの果肉がゴロゴロと残っているところが、飲んだ時にアクセントになって美味しいんですよね。

ビタミンCたっぷりの贅沢なイチゴミルクをいただきまーす。

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